Guía para tu carrera
Pesos, material, comparativas y todo lo que necesitas saber antes de tu próxima carrera de fitness híbrido.
Qué es HYROX: la guía para entenderlo en 5 minutos
HYROX es una carrera de fitness pensada para que cualquiera pueda participar: 8 veces 1 km de carrera, y después de cada kilómetro, una estación de…
LeerPesos de HYROX por categoría: la tabla completa
Es la pregunta que más se repite cuando alguien se apunta a su primera carrera: ¿con cuánto peso tengo que entrenar? Aquí tienes todos los pesos de…
LeerEl mejor saco de arena para entrenar HYROX (comparativa 2026)
Las zancadas con saco son la séptima estación: 100 metros con el saco sobre los hombros cuando ya llevas más de 6 km de carrera en las piernas. En la…
LeerQué llevar a un HYROX: la checklist del día de carrera
Los nervios de la primera carrera hacen que siempre se olvide algo. Esta es la lista que usamos para preparar la bolsa la noche anterior. Para…
Leer¿Se pueden usar guantes en HYROX?
Sí. El reglamento permite guantes en todas las estaciones. Lo que no está permitido son las calleras (grips), las correas de levantamiento, los…
LeerHYROX Barcelona 2026: guía para tu primera carrera
HYROX vuelve a Barcelona del 11 al 15 de noviembre de 2026, en el recinto de Fira Gran Via (Av. Joan Carles I, 64, L'Hospitalet de Llobregat). Miles…
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